除了用药治疗外，银屑病()还有这12种“家庭主妇疗法”

银屑病(俗称“”)是一种终身性的自身免疫缺陷表皮结核病，以久治不愈闻名。它是由免疫反可不造成表皮细胞的过度分泌主因的红色突起斑块，类似于于手肘、膝盖和头皮，也可发生在身体其他指甲。

近年来，针对银屑病的创新药物正在慢速迭代，从TNF-α酶抑制剂、IL-12/23酶抑制剂，到IL-17酶抑制剂等针对并不相同靶点的生物制剂其后香港交易所。

过去5年多小时，旧金山FDA已相继批准了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款重磅银屑病新药。

而不可不在2019年也较快批准了5款银屑病新药香港交易所，有数进口药可善挺(Cosentyx)、喜达诺(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、拓准(Taltz)和国产创新药本维莫德乳膏。

这些新药物无疑给迁延难愈的银屑病高血压产生了新的化疗期望。此外，还有一些贫穷药物(自然药物)也有利于大大的减少银屑病病征。

1、白天

当一个人患银屑病时，受伤害在日光下有时可大大的减少表皮的轮廓。人们可以以短小时、渐进性的方式将出血表皮受伤害于日光下。旧金山国际三组织银屑病基金时会建议不须每天中所午即成一次星体，小时为5~10分钟。如果表皮能够承受，再慢慢地每天增加30秒的日照时数。

需要之外警惕的是：记得用防即成霜和衣服覆盖保健的表皮，这样只有出血的区域才时会受伤害在日光下。如果被即成伤了，可不可能会再次白天，尽快去看内科医生，因为即成伤时会使银屑病急转直下。

对银屑病病征可取的是星体的UVBX，而不是UVAX。日光和室内户外活动枕头大多下达UVAX，可不可用室内户外活动枕头的肤受损的几率格外高，而且可能时会时会使黑色以次瘤的发生效用增加59%。许多医学专家都不建议可不可用商业户外活动枕头。

一些药物也能使表皮对日光格外引人注目。在无论如何将日光照射药物前可不不须审核内科医生。同时，那些有表皮癌由此可知者可能时会要可能会白天，建议寻求其他化疗方法。

2、鲔鱼或ω- 3脂肪酸

学术研究声称，软体动物和鲔鱼可用剂中所经常成分有的ω-3脂肪酸可以减小水肿，大大的减少自身免疫缺陷结核病。2014年的一项荟萃归纳推断出了“中所度证据”，声称鲔鱼可能时会对银屑病高血压有尽力。银屑病既是水肿性结核病，也是自身免疫缺陷结核病。然而，单单程度可能时会各不相同鲔鱼的种类、低剂量和的类别。

ω-3脂肪酸也是水果中所的有效所成分。不过，有些人在可不可用鲔鱼时可能时会时会有阿司匹林。潜在的阿司匹林有数：恶心、消化不良、腹泻、嘴里有鱼腥味。摄入血液稀释剂，如华法林(香豆以次)者，如果同时摄入-3可用剂，出血的效用格外高。此外，还可不确信遵照低剂量说明书摄入，可能会出现胃部不适。由于鲔鱼可用剂时会与一些药物相互作用，在摄入前可不审核内科医生。当然，最理想的还是多吃成分有omega-3的软体动物。

3、辣椒以次

辣椒以次是的食品的一种所成分，它已被证明了有抗水肿的能力也。一些相关的早期学术研究已声称，辣椒以次可以大大的减少银屑病病征。

早年在《旧金山表皮病学周刊》上刊载的一项学术研究中所，44名有中所度至重度病征的银屑病高血压可不可用了一种局部辣椒以次面霜6周。其中所，将近一半的人在首次裹这种面霜的时候时会感到熔化、痛感、发痒和眼部，但当他们再次可不可用时，这些病征就时会中止或大大的减基本型式。学术研究人员忽视辣椒以次可能时会有利于化疗银屑病。

另一项学术研究调查了辣椒以次所成分P液体在炎症型式银屑病中所的广泛可不用。与安慰剂三组相比之下，每天可不可用4次、持续6周的98名行动者在表皮截面积、突起化、眼部和发痒不足之处有格外显著的大大的减少。不过，一些行动者报告了阿司匹林，有数裹面霜处有痛感感。但这些推断出还有待进一步的学术研究赞同。

4、

是依赖于于果汁和发酵食品中所的可取酵母菌。人们也可通过一些食品可用剂来所成分。维持体内菌群适度对免疫反可不可取，而银屑病是一种自身免疫缺陷结核病，因此可能时会有利于控制病征。学术研究声称，一种名为35624型式双歧杆菌的特殊，可能时会有利于恒定体内随之而来银屑病病征的水肿反可不。

5、甘草以次

甘草以次是香料甘草的活性所成分。它可以减基本型式体内的水肿，也可以减小银屑病的活动。最近的一项学术研究概述声称，有大量的证据赞同甘草以次化疗银屑病的。年末，2016年的一项小鼠学术研究推断出，甘草以次在化疗银屑病不足之处有很大的潜力。

6、俄勒冈小麦

俄勒冈小麦(又称Mahonia aquifolium)是一种蜂蜜，可以尽力大大的减少银屑病高血压的免疫反可不。在一份涉及104人的三次临枕头研究的报告中所，学术研究者确信，M. aquifolium乳膏是一种化疗基本型式、中所度银屑病的安全有效的药物。2018年，原作者概述了用M. aquifolium化疗银屑病的证据，推断出有7项学术研究在验证其用途。他们确信：M. aquifolium可以安全有效地大大的减少病征，而且几乎很难阿司匹林。

7、睡莲

长期以来，传统医学一直可不可用睡莲内的混合物来化疗表皮伤口。裹抹成分有睡莲的软膏也可尽力减小银屑病造成的眼部、鳞污和水肿。2018年的一项学术研究中所，2248名基本型式中所度银屑病高血压可不可用成分有50%蜂胶和3%睡莲的软膏或安慰剂，显示睡莲可能时会对这种情况有尽力。那些可不可用成分有睡莲制剂者有了显著的病征大大的减少。旧金山国际三组织银屑病基金时会建议，选项成分有至少0.5%睡莲的乳霜或混合物。

8、苹果醋

传闻证据声称，苹果醋可能时会有利于大大的减少头皮造成的炎症和熔化，但不可可用表皮漏水的指甲。苹果醋不具天然活性炭性能，对头皮有舒缓作用，可以用等量的水稀释可不可用。但目前为止很难任何具体的科学证据赞同苹果醋能化疗银屑病。

9、保湿霜

炎症和脱皮时会使银屑病有点格外糟，所以维持表皮湿润是必需的。保湿霜或润肤剂是与其他药物一起可不可用的标准药物。每天裹3次厚厚的软膏或面霜可尽力控制病征，维持表皮舒适。可不选项不成分冰糖，引人注目肌符合的新产品。可以无论如何成分睡莲所成分的面霜，有些内科医生也推荐成分煤焦油、水杨酸和其他药物所成分的局部药物和面霜。

10、用矿或燕麦湿敷和温水枕头

洗澡和淋枕头可以让人放松，但洗澡小时较短或太热时会使表皮的牛奶过剩，这可能时会时会让银屑病格外严重。有些人推断出成分有胶状燕麦或泻矿(指)的温水枕头可以舒缓和大大的减少病征。根据学术研究，燕麦枕头或湿敷可大大的减少炎症，而成分有必需洗枕头油的温水有利于纯净表皮。

年末的学术研究推断出，死海矿可能时会有利于大大的减少表皮干燥。志愿者将臀部浸泡在钠矿浓度为5%的水中所15分钟(钠矿是死海中所最类似于的矿液体)。与可不可用自来水的对照三组相比之下，行动者的表皮两处功能得到大大的减少，表皮污水处理厂程度格外好，表皮粗糙程度和水肿程度也有所减少。洗澡后，在表皮仍然潮湿时可不可用必需的保湿霜，可以尽力防止水分过剩。

11、练习和肉类

有些银屑病高血压可能时会格外容易超重，患其他结核病的效用也格外高，如心脏病和2型式肝炎。练习可以尽力减少这些胃癌的效用。要维持保健体形、可能会心血管结核病和其他结核病，肉类也很关键。比如，少吃糖，多喝水，减小乳制品的过量，吃一些有抗炎作用的食物，有数多种水果和水果。

12、其他替代药物

密宗可减基本型式造成银屑病的罪恶感。人们无论如何过的其他贫穷药物紧急措施有数：脚底、针灸脚底、灵气药物、密宗或太极。虽然据悉声称这些方法对银屑病高血压有之外的有益，但针灸和脚底有利于大大的减少呕吐，可能时会对患银屑病关节炎者可取。

在可不可用任何可能时会成分精油的化疗前(比如脚底)，可不不须审核内科医生，因为有些新产品可能时会时会使银屑病病征急转直下。

警惕

如果你重新考虑无论如何这些贫穷药物，一定要不须审核内科医生。不妨将它们作为一种可用药物，而非替代药物。另外，在无论如何这些贫穷药物前，及时监测银屑病病征也很重要，可能会因此随之而来病征急转直下。